Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Fitbit για ποδηλασία; Επεξήγηση σε βάθος

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Fitbit για ποδηλασία; Επεξήγηση σε βάθος

Η Fitbit είναι μία από τις κορυφαίες μάρκες στην αγορά έξυπνων φορητών συσκευών και η σειρά προϊόντων της είναι συνήθως πλούσια σε χαρακτηριστικά.





Προσφέρουν υποστήριξη για διάφορες υπαίθριες δραστηριότητες όπως τρέξιμο και πεζοπορία. Τι γίνεται όμως με το Fitbit for Cycling; Είμαι λάτρης της ποδηλασίας και πρόσφατα διερεύνησα τις δυνατότητες χρήσης του Fitbit για τις ποδηλατικές μου προσπάθειες.





Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε!





Μπορούν τα προϊόντα Fitbit να παρακολουθούν την ποδηλασία σας;

Η ποδηλασία είναι μία από τις σημαντικότερες δραστηριότητες που υποστηρίζει η Fitbit, χάρη στην εξαιρετική ενσωμάτωση GPS στα φορητά της.

Προσφέρουν μια καταγραφή μετρήσεων όπως η απόσταση που διανύθηκε, η μέση ταχύτητα, οι θερμίδες που καίγονται και πολλά άλλα, τα οποία είναι πολύ χρήσιμα για τους ποδηλάτες.



Σε αυτό το άρθρο, θα συζητήσω τα χαρακτηριστικά του Fitbit και θα εξετάσω την καλύτερη προσφορά του για τους λάτρεις της ποδηλασίας.

Fitbit και Cycling: Διαφορετικά χαρακτηριστικά

Η Fitbit έχει εφαρμόσει πολλές δυνατότητες στα προϊόντα της για να ικανοποιήσει τις ανάγκες του χρήστη. Το SmartTrack, η ενσωμάτωση GPS και η παρακολούθηση δεδομένων είναι μερικά από αυτά.





Ας δούμε πώς το καθένα από αυτά βοηθά στην υποστήριξη των λάτρεις της ποδηλασίας.

SmartTrack

Το SmartTrack είναι ένα τέτοιο χαρακτηριστικό. Σε περίπτωση που δεν ορίσετε κάποια συγκεκριμένη δραστηριότητα πριν την άσκηση, η συσκευή ανιχνεύει τις κινήσεις σας εάν υπήρξε συνεχής κίνηση για 15 λεπτά.





Η δραστηριότητα θα εκχωρηθεί αυτόματα με βάση τα δεδομένα που συλλέγονται και οι σχετικές μετρήσεις απόδοσης θα καταγράφονται και θα αποθηκευτούν.

Ενσωμάτωση GPS

Υπάρχει υποστήριξη για ενσωματωμένο GPS σε επιλεγμένα μοντέλα Fitbit. Αυτή η δυνατότητα καταργεί την ανάγκη σύζευξης ενός smartphone με τη συσκευή για τη λήψη δεδομένων GPS.

Το ενσωματωμένο GPS σημαίνει πιο ακριβή καταγραφή των δεδομένων χρήστη. Ο αριθμός των υποστηριζόμενων δραστηριοτήτων έχει επίσης αυξηθεί, χάρη σε αυτήν τη δυνατότητα.

Δεδομένα που μπορούν να παρακολουθηθούν

Με τη βοήθεια του αισθητήρα GPS, η συσκευή μπορεί να καταγράψει την απόσταση που διανύθηκε, τη μέση ταχύτητα, τις θερμίδες που καίγονται και τον καρδιακό ρυθμό με το ενσωματωμένο βοήθημα παρακολούθησης καρδιακών παλμών.

Η διαδρομή που έχει διανύσει ο χρήστης καταγράφεται επίσης και τα δεδομένα που συλλέγονται μπορούν να προβληθούν μέσω της εφαρμογής Fitbit.

Τα περισσότερα μοντέλα Fitbit υποστηρίζουν επίσης τη δραστηριότητα παρακολούθησης σε ποδήλατα εσωτερικού χώρου, παρέχοντας έτσι ακόμη μεγαλύτερη ευελιξία.

Η υποστήριξη για φορητές συσκευές Fitbit σε εφαρμογές τρίτων μπορεί επίσης να είναι επωφελής, όπως το Strava για τους λάτρεις της ποδηλασίας.

Επιπλέον, η εξαιρετική παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού και η παρακολούθηση κορεσμού οξυγόνου θα βοηθήσουν στην έγκαιρη ανίχνευση προβλημάτων υγείας.

Πώς παρακολουθεί το Fitbit την ποδηλασία σας;

Οι συσκευές Fitbit παρακολουθούν τη δραστηριότητά σας με τη βοήθεια δεδομένων GPS και τη δυνατότητα SmartTrack.

Οι συσκευές με ενσωματωμένο GPS θα έχουν πρόσβαση σε περισσότερες ασκήσεις, όπως η ποδηλασία, καθώς τείνουν να απαιτούν ακριβή δεδομένα τοποθεσίας.

Με τη βοήθεια δεδομένων GPS, η συσκευή θα καταγράφει την απόσταση που διανύσατε, τη μέση ταχύτητα, τις θερμίδες που καίτε, τη διάρκεια της δραστηριότητας και τον καρδιακό ρυθμό.

Η ίδια διαδικασία ακολουθείται για δραστηριότητες όπως το τρέξιμο και το ποδήλατο. Η λειτουργία SmartTrack θα ανιχνεύσει τη δραστηριότητα εάν δεν οριστεί χειροκίνητα από εσάς.

Φόρτιση Fitbit 4 – Το καλύτερο Budget Fitness Tracker για Ποδηλασία

ο Φόρτιση Fitbit 4 είναι ένας από τους καλύτερους οικονομικούς ιχνηλάτες γυμναστικής που διατίθενται στην αγορά, προσφέροντας χαρακτηριστικά αιχμής για την τιμή.

Διαθέτει ενσωματωμένο GPS, αισθητήρα SpO2, υποστήριξη για Fitbit Pay και πολλά άλλα.

Το Charge 4 έχει πλαίσιο αλουμινίου με ένα μόνο κουμπί στα αριστερά. Η οθόνη είναι αξιοπρεπής με μια μονόχρωμη οθόνη αφής OLED 1 ιντσών, αν και η ορατότητα κάτω από το άμεσο ηλιακό φως μπορεί να είναι δύσκολη.

Έχει διάρκεια μπαταρίας μιας εβδομάδας και είναι αδιάβροχο έως και 50 μέτρα. Το Charge 4 έχει εναλλάξιμους ιμάντες και λειτουργεί επίσης με ιμάντες Charge 3.

Έχει μια πληθώρα χαρακτηριστικών! Διαθέτει ενσωματωμένο GPS, επιτρέποντας έτσι την παρακολούθηση δραστηριότητας χωρίς smartphone.

Το GPS είναι αρκετά ακριβές, επιτρέποντας την υποστήριξη δραστηριοτήτων όπως το Cycling in the Charge 4. Διαθέτει προηγμένο SpO2 αισθητήρας που μετρά με ακρίβεια τον κορεσμό οξυγόνου και σας παρακολουθεί συνεχώς όταν κοιμάστε.

Μπορεί να ανιχνεύσει διακυμάνσεις στα επίπεδα κορεσμού οξυγόνου και να σας ενημερώσει εάν έχετε πρώιμα σημάδια άπνοιας ύπνου.

Ο αισθητήρας καρδιακού παλμού που χρησιμοποιείται είναι εξαιρετικός για την τιμή και προσφέρει ακριβείς μετρήσεις.

Σας παρέχει επίσης αυτόματη ανίχνευση εκτέλεσης ή το SmartTrack, που εντοπίζει αυτόματα οποιαδήποτε δραστηριότητα κάνετε.

Η Fitbit έχει εφαρμόσει το σύστημα Active Zone Minutes στο Charge 4. Στόχος του είναι να σας παρακινήσει να κάνετε τουλάχιστον 150 λεπτά δραστηριότητας την εβδομάδα και να παρέχει πόντους για την αξιολόγηση των επιδόσεων.

Αυτό αναπτύχθηκε γύρω από τα πρότυπα που περιγράφονται από την American Heart Association και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.

Εκτός από αυτές τις λειτουργίες που είναι προσανατολισμένες στη φυσική κατάσταση, το Charge 4 προσφέρει πολλές λειτουργίες τρόπου ζωής, όπως η παρακολούθηση ύπνου, η οποία είναι μια εξαιρετική προσφορά.

Παρέχει επίσης Health Tracking για τις γυναίκες για να παρακολουθούν τον εμμηνορροϊκό τους κύκλο. Το Charge 4 εμφανίζει τις ειδοποιήσεις σας και περιλαμβάνει επίσης έλεγχο μουσικής για χρήστες premium του Spotify.

Υποστηρίζει επίσης Fitbit Pay, ένα σύστημα ανεπαφικών πληρωμών που βασίζεται σε NFC και σας δίνει τη δυνατότητα να πραγματοποιείτε πληρωμές με κάρτα από το Fitbit σας.

Συνοψίζοντας, το Fitbit Charge 4 είναι ένας εξαιρετικός ιχνηλάτης φυσικής κατάστασης που μπορεί να ικανοποιήσει σχεδόν όλες τις ανάγκες σας.

Η τιμολόγηση του προϋπολογισμού του, τα χαρακτηριστικά του πρώτου τμήματος και οι επιλογές προσαρμογής το καθιστούν έναν από τους καλύτερους ιχνηλάτες φυσικής κατάστασης για ποδηλασία και οποιαδήποτε άλλη άσκηση.

Πλεονεκτήματα

  • Ενσωμάτωση GPS
  • Εξαιρετικός αισθητήρας SpO2

Μειονεκτήματα

  • Χαμηλή ορατότητα κάτω από το άμεσο ηλιακό φως
  • Μέτρια διάρκεια ζωής μπαταρίας
  • Το GPS χρειάζεται λίγο χρόνο για να κλειδώσει σωστά

συμπέρασμα

Τα wearables Fitbit είναι ένας εξαιρετικός σύντροφος για τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης που αναζητούν ποιοτικό εξοπλισμό.

Μπορούν να τείνουν σε διαφορετικές ανάγκες, και ως εκ τούτου είναι πολύ ευέλικτα. Η ποδηλατική σας εμπειρία θα βελτιωθεί με τη χρήση του Fitbit, καθώς θα μάθετε τι πετύχατε κατά τη διάρκεια μιας βόλτας.

Θα σας προσφέρει μια αίσθηση ικανοποίησης. Εάν βρήκατε αυτό το άρθρο χρήσιμο, μοιραστείτε το με οποιονδήποτε έχει ανάγκη και μην διστάσετε να αφήσετε ένα σχόλιο.

Μπορείτε επίσης να απολαύσετε το διάβασμα